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La transpiracion excesiva también conocida como Hiperhidrosis puede estar relacionado a menudo con la herencia o cualquier condición médica subyacente como diabetes, gota o cualquier lesión. Las mujeres en la menopausia también experimentan sudoración repentina debido a los sofocos. El estrés, la ansiedad, la tensión, la deficiencia nutricional y un sistema circulatorio deficiente también pueden contribuir a la sudoración excesiva. Rara vez las personas optan por la supervisión médica de este trastorno a menos que exija una atención seria. Los siguientes remedios caseros son bastante útiles cuando se trata de como transpirar menos.
Remedio Con Bicarbonato de Sodio:
El bicarbonato de sodio es un antitranspirante natural que ayuda a la rápida absorción de humedad. Haz una pasta de bicarbonato de sodio y agua. Agrega algunas gotas de un aceite esencial de tu elección. Con la ayuda de una almohadilla de algodón, aplica la pasta en las partes del cuerpo donde sudas más y deja durante 20 minutos. A continuación, lava con agua. Puedes mezclar el polvo de bicarbonato de sodio y maicena en proporciones iguales y espolvorear sobre las partes del cuerpo. Esto también restringiría la sudoración. Lleva a cabo este remedio por algunos días.
Aplica Papa:
Este es uno de los remedios caseros más simples para tratar la sudoración excesiva. Corta unas cuantas rodajas de papa y frota sobre las partes del cuerpo que más sudan. La papa ayuda a reducir la actividad de las glándulas sudoríparas, proporcionándote un poco de alivio de esta molestia.
Bebe Vinagre de Manzana:
El vinagre de manzana ayuda a regular el nivel de pH de tu cuerpo evitando la proliferación de bacterias. Mezcla 1-2 cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua y bebe temprano en la mañana antes de comer cualquier alimento. Esto de alguna manera controla tu sudoración excesiva.
Aplica Sándalo En Polvo:
El polvo de sándalo ayuda a absorber la humedad y mantiene la piel seca durante mucho tiempo. Controla la sudoración mediante una limpieza intensa de la piel. Mezcla el polvo de sándalo y el agua de rosas y haz una pasta. Añade algunas gotas de jugo de limón. Aplica la pasta en las áreas sudorosas del cuerpo y deja que se seque. Finalmente, lava con agua.
Aplica Agua de Rosas:
Este es un gran remedio casero que ayuda a controlar la sudoración excesiva. El agua de rosas es un gran astringente que ayuda a endurecer los poros de la piel reduciendo la acción de las glándulas sudoríparas. Moja un cojín de algodón con agua de rosas y aplica sobre la cara, el cuello y otras áreas propensas a la sudoración. Alternativamente, puedes hacer cubitos de hielo con agua de rosas y frotar sobre esas áreas. Esto ayudará a reducir la sudoración y te dará un efecto calmante también.
Bebe Jugo de Tomate:
Aparte de estar cargado con antioxidantes, el tomate ayuda a reducir los poros y a como transpirar menos. Beber un vaso de jugo de tomate diariamente es una gran manera de reducir este problema. Agrega más tomates a tus platos y ensaladas para obtener mejores resultados.
Prueba Jugo de Lima:
Mezcla 2 cucharaditas de sal con jugo de lima y aplica sobre las áreas especificadas que sudan más. También puedes mezclar bicarbonato de sodio y jugo de limón en cantidades iguales y aplicar en esas áreas. Esto es muy eficaz para controlar la sudoración en las axilas. El ácido cítrico en la lima ayuda a matar las bacterias reduciendo las probabilidades de mal olor. El jugo de lima también ayuda a reducir la actividad de las glándulas sudoríparas.
Remedio Con Hamamelis:

El hamamelis es rica en flavonoides y colina y actúa como un gran astringente. Aplica a una almohadilla de algodón extracto de hamamelis y aplica en las áreas que sudan más. También puedes preparar el té de hierba de hamamelis y aplicar para superar este problema.
Usa Té Negro:
El ácido tánico presente en el té negro es un gran antitranspirante. Hierve unas pocas bolsas de té en agua y deja que la solución se enfríe. Sumerje una bola algodón en la solución fría y aplica sobre las manos y las axilas. También puedes utilizar esta solución como un remojo de pies para reducir la sudoración de los pies.
Aceite del Árbol del Té:
El Aceite de árbol de té es un astringente natural que efectivamente ayuda a como transpirar menos. Diluye el aceite del árbol del té con un aceite portador antes de la aplicación. Sumerge una bola de algodón y aplica sobre el cuello, la axila, la ingle y otras áreas que suden más.
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