El término médico que denota el estado de salud de la sudoración excesiva es "hiperhidrosis". Cuando se está afectado por esta condición de salud, una persona suda más de lo que debe para mantener la temperatura corporal regulada. La condición causa mucha vergüenza social, y afecta psicológicamente también. La hiperhidrosis puede estar localizada (afectando a una parte singular del cuerpo), o generalizada. Ya que los pies y las manos (aparte de la ingle y las axilas) contienen el máximo número de glándulas sudoríparas, son las regiones más activas donde ocurre la respiración, dentro del cuerpo. En este articulo veremos como evitar la sudoracion excesiva de forma natural.La forma localizada de sudoración excesiva, que afecta a las palmas de las manos, las manos, las plantas de los pies, los brazos o el cuero cabelludo, se denomina hiperhidrosis primaria. Además, la hiperhidrosis primaria se denomina "hiperhidrosis palmoplantar" cuando la sudoración excesiva afecta sólo a los pies o las manos, o "hiperhidrosis gastrointestinal" cuando las regiones del pecho o del rostro se ven afectadas.
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Algunos médicos opinan que la sobreactividad del sistema nervioso simpático causa sudoración excesiva. La emoción y la ansiedad pueden causar la condición. La nicotina, la cafeína, ciertas bebidas / alimentos, y los olores también pueden causar / empeorar la condición. La obesidad, los flashes de la menopausia, los medicamentos (algunos de ellos), la sobreactividad de la glándula tiroides, las enfermedades, las condiciones de salud (incluida la tuberculosis y la malaria) y las deficiencias nutricionales pueden ser causa de sudoración excesiva. Incluso un estilo de vida poco higiénico puede causar la condición de salud. Hay ciertos remedios caseros que pueden traer alivio rápido de la condición. Estas medidas pueden ser fácilmente utilizadas en el hogar, y reducir la molestia que puede ser causada por la sudoración excesiva de los pies y las manos.
Aquí Hay 5 Remedios Caseros Que Te Ayudaran a Como Evitar La Sudoracion Excesiva
Almidón de Maíz
El almidón de maíz puede controlar la hiperhidrosis, ya que es un absorbente eficiente de la humedad. El antitranspirante natural también neutraliza los olores falsos y desagradables. Para controlar la condición, mezcla bicarbonato de sodio, y maicena, en cantidades iguales. Guarda este remedio en una botella. Aplica la mezcla en las áreas afectadas (espolvorea cantidad moderadas), siempre que estés sudando más de lo habitual.
Vinagre de Sidra de Manzana
El vinagre de sidra de manzana contiene ciertos astringentes que aprietan los poros de sudor, de modo que la transpiración se reduce. Cuando la obesidad es la causa de la condición, el vinagre de manzana aumenta el metabolismo, y controla la causa principal de la sudoración. El vinagre de sidra de manzana también equilibra el pH del cuerpo humano, cuando se consume en cualquier forma, contribuyendo así a una mejor homeostasis, y el control de la sudoración excesiva.
El vinagre de manzana puede ayudar a como evitar la sudoracion excesiva utilizandolo de la siguiente manera. Lava los pies y las manos, y aplica vinagre de manzana usando bolas de algodón blandas y limpias, antes de acostarte. Deja la sustancia durante la noche para ejercer sus efectos beneficiosos. Por la mañana, lava las áreas y aplica talco de bebé. Alternativamente, también puedes mezclar vinagre de sidra de manzana con agua de rosas, en una proporción de 1: 1, y aplica la mezcla a las zonas afectadas. Realiza la aplicación 2 o 3 veces, durante el día.
Hamamelis
Los ingredientes naturales de la planta de Hamamelis, proporcionan propiedades antitranspirantes y astringentes. La hierba tiene ácido tánico que puede cerrar los poros de sudor, con lo que controla la sudoración excesiva. Para utilizar la hierba para este propósito, remoja una bola de algodón limpia con el extracto líquido de hamamelis (se vende en las farmacias). Ahora frota la bola en las áreas afectadas del cuerpo (de ambas manos y pies) donde sudas más de lo habitual. Sigue el remedio 2 o 3 veces, durante el día.
Jugo de Limón
El desodorante natural, jugo de limón, reduce la transpiración, manteniendo olores adversos y no deseados a raya. También mata las bacterias malas, que pueden crecer en las regiones afectadas y causar otras enfermedades. Para controlar la condición, obtén el jugo de un limón fresco apretándolo. Añade 1 cucharada de bicarbonato de sodio y forma una pasta. Aplica esta pasta recién formada en las áreas afectadas, como las manos y los pies. Después de un período de 10 minutos, retira la pasta lavando el área del cuerpo afectada.
Té Negro
Los taninos que se encuentran en el té negro pueden ayudar cuando se trata de como evitar la sudoracion excesiva. Tienen propiedades astringentes únicas, que algunas otras hierbas naturales y plantas sólo poseen. También mantiene el cuerpo fresco, curando así mejor la enfermedad. Si tus manos están sudando profusamente, mantén bolsas de té negro en las palmas de las manos, durante 5 a 10 minutos. Haz el proceso de recuperación 3 veces al día. Si tus pies están afectados por la condición, agrega unas cuantas bolsas de té en un tazón grande de agua (lo suficientemente ancho como para acomodar tus pies). Deja que la mezcla se enfríe lo suficiente, y luego pon los pies afectados en ella. Haz el remedio diariamente, por un período de tiempo de 30 minutos, hasta que consigas alivio completo.
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