El sudor es tan natural como respirar. Es un método que el cuerpo utiliza para expulsar las toxinas del cuerpo. Ayuda a controlar la temperatura del cuerpo. Esta es la razón por la que sudas más cuando te sientes caliente. Sin embargo, cuando hay sudoración excesiva, puede causar un montón de problemas para nosotros y lo más peligroso... puede ser un signo de muchas enfermedades ocultas.¿Qué Causa La Sudoración Excesiva?
Cientos de factores que pueden causar sudoración excesiva pueden ser nombrados, pero en general, podemos dividirlos en dos partes principales: externos e internos. Los que sufren de enfermedades como la diabetes o enfermedades del corazón, parecen sudar más que los que no padecen de ellas. La sudoración excesiva también se registra con frecuencia en las personas obesas. Otros factores externos incluyen la temperatura caliente o el hábito de hacer deporte duro.
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En general, la sudoración excesiva no supone una grave amenaza para la salud humana, pero puede poner a los padecedores de ella en muchas situaciones embarazosas. Por ejemplo, el olor corporal es a menudo el resultado directo de la sudoración excesiva y esto puede evitar que otras personas estén dispuestas a tener contacto contigo. Otra desventaja de la sudoración excesiva es que desencadena muchos problemas de la piel, incluyendo manchas de la edad o contusiones.
No necesitas tomar medicamentos para deshacerte de la sudoración excesiva. Hay muchos ingredientes naturales en tu cocina que puedes usar para lograr este objetivo. Son simples, eficaces y muy baratos.
A continuación, se presentan 6 mejores remedios caseros naturales para la sudoración excesiva.
1. Tomate
Por sus propiedades de enfriamiento, se cree que el tomate es uno de los remedios caseros más populares para la sudoración excesiva y muchas personas también lo utilizan con regularidad para evitar el calor en verano. Además, contiene muchos nutrientes antioxidantes que son buenos para nuestro organismo en general y las glándulas sudoríparas en particular.
Debes consumir tomate en las comidas diarias o beber el jugo de tomates varias veces al día de forma continua durante un par de semanas. Veras como la sudoración excesiva desaparece en poco tiempo.
2. Limón
El limón se ha utilizado para tratar la sudoración incontrolable para todas las edades y, por lo tanto, se puede considerar como uno de los mejores remedios caseros naturales para la sudoración excesiva. El ácido cítrico en el limón puede incluso erradicar las bacterias dentro de tu cuerpo. Se recomienda aplicar este remedio antes de ir a la cama.
Toma un limón limpio y córtalo en dos.
Coloca una mitad en cada axila y frota el jugo. Otra forma es exprimir el jugo de limón y tomar una bola de algodón para aplicar el jugo sobre la piel.
Déjalo ahí durante la noche y lava en la mañana siguiente.
Debes repetir este método 2-3 veces por semana
3. Té Negro
El ácido tánico que está presente en el té negro es bien conocido por ser astringente y antitranspirante. Es este ácido lo que hace que el té negro se convierta en uno de los mejores remedios caseros naturales para la sudoración excesiva. Interviene el flujo de sudoración al afectar las glándulas sudoríparas.
Pon una bolsa de té en agua hirviendo.
Deja reposar la mezcla unos 10 minutos.
Utiliza un paño para remojar la mezcla y coloca en las axilas.
La tela debe ser aplicada en el cuello, las axilas y los pies también.
4. Aceite de Coco
Este aceite natural muy popular y es considerado como uno de los remedios caseros naturales más simples para la sudoración excesiva ya que hay mucho ácido láurico en el. Este ácido previene el crecimiento de bacterias que conducen a la sudoración en el interior del cuerpo. Por otra parte, el olor fresco del aceite de coco puede mejorar tu estado de ánimo también. Ten en cuenta que su olor puede durar mucho tiempo en la ropa.
Aplica unas gotas de aceite de coco directamente sobre las zonas afectadas por la sudoración excesiva.
Será mejor que apliques este remedio después de tomar una ducha.
5. Patata
Una de las características más sorprendentes de la patata es que puede absorber el agua. Por lo tanto, puede ser uno de los remedios caseros naturales más eficaces para la sudoración excesiva.
Consigue una papa limpia y corta en rodajas finas.
Aplica unas rodajas sobre las zonas afectadas gravemente por la sudoración excesiva.
Como alternativa, puedes aplastar una papa para extraer su jugo y consumir varias veces al día para deshacerte de la sudoración excesiva desde el interior.
6. Salvia
Con una calidad de antitranspirante, usarla es de gran apoyo en el tratamiento de la sudoración excesiva. El ácido tánico de la salvia puede detener el desarrollo de bacterias que son la principal causa de la sudoración en el cuerpo. Prepara agua caliente y hojas de salvia. Pon las hojas en el agua y hierve durante varios minutos. Cuando este fresca la mezcla, debes lavar las zonas afectadas por el sudor con esta mezcla.
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